1、秋季养生注意饮食：饮食以清淡为主，多吃粗粮促肠胃蠕动，少吃过油、过甜、过辣、过咸的食物，少喝甜味饮料，多多运动促进血液循环，愿你健康过秋季！ 2、哥们，在你发工资的时候

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（感谢我觉得还行8的盟主打赏，感激涕零，膜拜大佬！！！欠下的更新，年假一口气补完。然后是祝大家元旦快乐，希望大家新年心想事成，咸鱼也祝自己小说早点起飞！╮(￣▽￣““)╭阿克

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