杨教练，今天稍微活动一下就好了，昨天运动完，今天浑身都好酸痛呀。陈妍活动了一下筋骨，微微皱眉。 杨栋心头一动，机会来了。 这是正常的，每个人刚开始健身或多或少都有点，过几天

原本一开始的时候，他也并不愿意去过多的在一心想着这些事情或许过不了多久就能够渐渐地过去，但是却没有想到，直到现在为止还是没有任何一个人能够站出来。虽然在这个过程当中，他

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