1、炎炎夏日多吃瓜，补水防暑降血压；生津止渴吃西瓜，除烦解暑吃冬瓜，清热泻火吃丝瓜，排毒养颜吃苦瓜。一日三餐不离瓜，健康生活笑哈哈！ 2、消暑奇招，暑能生巧：别耍赖皮，因为

呼呼回应教练的只有她呼呼的气喘声，以及脚踏在塑胶地面的声音。 现在时至正午，阳光普照，虽然还没到夏天，但已经开始热了。 洛依然脸上的汗如同雨点一般落下来，耳边的浅发全都湿了

和嫂子近在咫寸，她身上纤毫毕现，那视觉的冲击比刚才在卫生间外偷看还要强烈！ 我情不自禁的夹紧了双腿。 嫂子欲言又止，脸已经红了！ 我更加莫名其妙了，但我又不能说出来。 嫂子，

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