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完整章节全文在线阅读 好。 杨潇潇点了点头，强忍着疼痛，用双手支撑着，想要从地上爬起来。 啊 下一刻，她双手突然卸了力，又是惨叫一声，哭着说道： 我疼的厉害，根本起不来。 这可
没事，健身服都差不多，运动一会就好了。来，我先教你做最基本的俯卧撑，做个热身。 杨栋瞅着陈妍这完美的身材，吞了好几口口水。 陈妍微微点头，按照杨栋的指导，趴了下去，双手撑在
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