那天虽然没有拍到江铃岛的晚霞，可是作为备选的翠云山也有独特而美丽的风景。 因此第一期的《静谧时光》，就将拍摄现场定在了这里。 林芊晚策划这个节目的主旨，就是为了让繁忙奔波的

1、时间是一切创伤的良药。 2、就是不断的坚守在希望与失望的决斗中， 3、不要让别人成为你的习惯，操纵你的生活。 4、觉得自己做得到和做不到，其实只在一念之间。 5、好的开始

杨教练，今天稍微活动一下就好了，昨天运动完，今天浑身都好酸痛呀。陈妍活动了一下筋骨，微微皱眉。 杨栋心头一动，机会来了。 这是正常的，每个人刚开始健身或多或少都有点，过几天

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