对那边的腿要再抬起来一点，重心压在右腿！ 詹姆斯站在不远处口头指导着许晴的动作，现在的许晴已经完全不需要他用手去帮她支撑了，虽然坚持的时间短了一点点，但是效果确实很明显的

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1、希望掌握永恒，那必须控制现在。晚安！ 2、枫叶所以往下掉，是因为它红透了。晚安！ 3、人生重要的不是所站的位置，而是所朝的方向。晚安！ 4、过去，最将过去，也许去过，未

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